In je borrelt, kriebelt, fluistert iets. Alleen… krijgt dat ‘iets’ maar geen vorm.
Een idee dat steeds weer op blijft poppen. Een verlangen (naar meer creativiteit, verrassing, avontuur). Een wild plan.
Of iets dat je nog niet in woorden kan vangen, maar voelt dat het eruit wil.
Je wordt twee kanten opgetrokken. De zin om te beginnen wil vooruit, gaaaan. Maar tegelijkertijd trappen twijfels vol op de rem.
Want slaat het wel ergens op? Heeft het wel nut? Wat gaan anderen van me denken? Stel dat het mislukt? En… waar begin je überhaupt?
De enthousiaste zin-kriebels in je lijf veranderen zo naar een ingewikkelde stroperige constructie in je hoofd.
Dus schuif je het door. Naar morgen, binnenkort, ‘ooit’.
Eerst maar eens wat meer duidelijkheid, zelfvertrouwen, ervaring. Een duidelijker plan. Oh ja, en niet te vergeten: meer tijd!
Alleen lost dat het niet op. Want het probleem is niet dat je te weinig weet/kunt/durft, maar dat je eerst zekerheid en overzicht wil hebben voordat je begint!
Het kan ook anders
Begin met beginnen!
Ga op pad, experimenteer, doemaarwat! Ontdek stapje voor stapje wat er ontstaat, welke vorm het krijgt. Verzamel informatie. Zet een volgende stap.
Volg je ingevingen en creatieve impulsen (in plaats van ze uit te denken).
Want ideeën en verlangens komen tot leven als je in beweging bent, niet door stil te staan. Zelfs al weet je nog niet precies waar naartoe.
Boeiende bonus: je krijgt dan ook nog eens veel interessantere uitkomsten dan wat je van te voren kan bedenken!
Geen vast stappenplan, wel structuur.
Een 1-op-1 traject, persoonlijk afgestemd op jou.
- Speelse experimenten (zodat je in beweging komt).
- Steeds weer op zoek naar het plezier (omdat je daar het snelste mee gaat en het verste mee komt).
- Ruimte maken voor verrassing (want daardoor ontstaan nieuwe verbindingen).
- Regelmatig stilstaan en terugkijken (om vanuit je inzichten en ontdekkingen de volgende stap te bepalen).
Je doet het niet alleen
Onderweg help ik je richting bepalen (want ongemerkt sla je vanzelf weer vertrouwde paadjes in), in het tempo dat bij je past en om te ontdekken hoe je dat echt op jouw manier doet.
Mijn talent is plezierspeuren (juist als het zich heel goed heeft verstopt en je er zelf niet goed bij kunt).
Wat ik ook goed kan is dat waar je zo graag mee wil beginnen vertalen naar concrete kleine stappen (want die zet je het makkelijkst!).
Wat neem je mee na dit traject?
- Vertrouwen in je eigen kompas – Je leert luisteren naar je plezier en nieuwsgierigheid, in plaats van naar je twijfels.
- De vaardigheid om te spelen met wat je niet weet. Je ontdekt dat niet-weten, je meer oplevert dan uitplannen.
- Concrete inzichten over wat je echt wilt en wat je tegenhoudt.
- Een nieuwe kijk op jezelf. Niet meer doordrukken en jezelf veroordelen over wat je allemaal niet lukt, maar het op je eigen manier doen die je voedt.
- Plezier in het proces. Niet alleen in het resultaat, maar in het ontdekken zelf.
Ervaringen van anderen
Simone
Durven vonkjes te volgen
Ik durf meer te vertrouwen op het proces zelf en m’n vonkjes te volgen. Marieke moedigt op een hele fijne manier aan om te experimenteren en te spelen, het eindresultaat los te laten, zodat verrassende dingen kunnen ontstaan. Marieke is bovendien echt een expert in ‘lief zijn voor jezelf’.
Ik heb tijdens het coachingstraject veel geleerd over hoe ik in beweging kom en blijf, waardoor mijn creativiteit kan stromen. Over hoe ik de plannen in mijn hoofd van groot en ingewikkeld weer klein en licht kan maken.
Het voelt nog steeds spannend om nieuwe dingen in de wereld te zetten, maar ik weet nu hoe ik zorg dat die angst me niet meer verlamt.
De ‘live’ dwaalsessies waren echt een belevenis!
Jitte Evenhuis
Ideeën in beweging krijgen
Zo fijn, Marieke begrijpt hoe mijn chaotische fladderhoofd werkt! Ze heeft een lichte, speelse, nieuwsgierige manier van werken die ik heel prettig vind. En tegelijkertijd gaat ze ook de diepte in.
Ik heb altijd veel ideeën en inspiratie maar mijn plannen maakte ik steeds veel te groot en ingewikkeld, waardoor ik niet vooruit kwam.
Het traject bij Marieke heeft me geholpen om te ontdekken hoe het anders kan. Ik vond het heel bijzonder om te ervaren wat er gebeurt door met kleine stapjes te werken. En om je enthousiasme te volgen.
Wat eerst nog zwaar en geforceerd voor me voelde wordt daardoor kleiner en eenvoudiger.
Het lukt nu wel om mijn ideeën in beweging te krijgen!
Sharon Huisman
Het ging veel dieper dan ik had verwacht
Ik had een paar projecten die ik graag wilde doen maar die ik steeds liet liggen. Ik zette me vast, doordat ik van tevoren eerst wilde weten wat iets zou opleveren. Anders voelde het voor mij te vaag. De dingen waarvan ik dacht ‘dat lijkt me gewoon heel leuk om te doen’ deed ik niet. Ik stopte daardoor mijn inspiratie, ideeën en creativiteit.
Het traject lijkt op het eerste gezicht luchtig, leuk en verrassend. En dat is ook zo maar het ging veel dieper dan ik had verwacht. Ik denk dat het juist door die combinatie zo goed beklijft.
Door het traject bij Marieke heb ik nu een nieuwe aanpak en houding gevonden, waarbij ik niet eerst alles uit hoef te denken maar die wel heel praktisch is. Ik heb ontdekt dat ik daardoor al veel kan in korte tijd. Ik maak nu wel de dingen die ik graag wil maken, met meer plezier en rust.
Het contact met Marieke voelde vertrouwd en warm. En met veel aandacht!
Marjolein van Braam Morris
Anouk
Mijn speelse kant aanzetten
Door kleine oefeningen werden patronen op een hele directe en soms zelfs fysieke manier duidelijk. Ik vond het interessant om zo bewust met mijn creativiteit bezig te zijn. Hoe zet ik het aan, wat is het voor mij, wanneer raak ik geblokkeerd, wat kan dan helpen?
Het traject bij Marieke haalde me uit mijn hoofd en zorgde ervoor dat ik aan de slag ging. De opdrachten waren cadeautjes, bij het openen was ik elke keer weer benieuwd wat erin zou zitten.
Marieke weet mijn speelse kant aan te zetten. Ik kreeg door de oefeningen en onze gesprekken weer zin om aan de slag te gaan, andere materialen te ontdekken. Dat is voor mij als creatief heel waardevol, want het is èn heel leuk om te doen èn ik ontdek nieuwe dingen.
Mijn valkuil is om vooral grote projecten te bedenken, door Marieke kom ik weer terug bij het kleine. Je hoeft niet altijd te weten wat eruit gaat komen om ergens mee te beginnen en creativiteit zit zoveel dingen. Het was lang geleden dat ik zo heb gewerkt, lang leve het ‘doe maar watten’!
Beke Olyhrook
Dwaalsessie
Als onderdeel van je traject kan je ook een dwaalsessie boeken.
Een dwaalsessie is ontvouwen in de praktijk: we beginnen zonder vast plan en jouw nieuwsgierigheid wijst de weg.
Want zo krijg je de inzichten die beweging brengen – die je niet achter je bureau bedenkt.
Dwalend door een stad onderzoeken én ervaren waar jij meer van wil, wat je daarin tegenhoudt en wat je nodig hebt.
We gaan een paar uur met elkaar op pad. Het is een mix tussen een avontuur, inspiratiesessie en coaching .
Benieuwd hoe zo’n dwaalsessie gaat? Hieronder vind je een paar verslagen die ik eerder op Instagram Stories deelde.
Zin om te beginnen?
Laten we samen ontdekken of en hoe een coachingstraject bij je past.
In een gratis ontdekgesprek kijken we samen waar jij tegen aan loopt en waar je behoefte aan hebt.
We stellen dan in overleg een pakket samen uit een aantal online coachingsessies en/of dwaalsessies waarbij we samen met elkaar op pad gaan.
We kijken ook wat voor jou een fijne manier is om tussen de coachingsessies contact te houden.